Kære dig, der kæmper med angst
Vi ved, hvor overvældende og uforudsigeligt det kan føles, når angsten rammer. Måske mærker du social angst, der gør det svært at være sammen med andre, eller panikangst, der pludselig griber dig uden varsel. Måske oplever du angstanfald, hvor kroppen tager over, og alt føles ude af kontrol. Uanset hvordan angsten viser sig for dig, skal du vide, at du ikke er alene i det.
Hos Startlinjen vil vi gerne være et trygt sted for dig, hvor du kan tale åbent om din angst – hvad enten det handler om sociale situationer, de fysiske reaktioner under et angstanfald, eller den frygt, der kan komme helt ud af det blå. Vi lytter til dig, men vi gør mere end det. Vi reflekterer sammen med dig – om de tanker, der fylder, og hvordan angsten påvirker dit liv. Sammen kan vi undersøge, hvordan du kan skabe små øjeblikke af ro midt i alt det svære.
At tage det første skridt og tale om social angst, panikangst eller angstanfald kan føles som en stor udfordring. Men hos os er der plads til alle dine tanker og følelser – uden dømmende blikke eller pres. Vi er her for at lytte, reflektere og hjælpe dig med at finde dine egne veje gennem angsten. Ring til os, når du er klar. Vi er her for dig.
Kærlig hilsen
Startlinjen – Samtaler med retning